【8/28大阪】おとなの食育講座
『おとなの食育講座』と『ブドウ』をテーマに行ないます。
前半は、『ブドウ』を中心に旬の野菜果物の基本情報を、野菜ソムリエがわかりやすくお伝えします。
そして、後半は『おとなの食育講座』をお話いたします。
子供向けの食育活動が盛んに行なわれる世の中ですが・・・果たして私たち大人は野菜を食べているのでしょうか？まずは自分の食生活を見直すことからはじめてみませんか？
外食だから野菜が摂れない（食べれない）のではなく、自分が摂っていない（食べていない）のです。そこで、自分の食生活を振り返りながら、外食時の野菜の摂取の方法、お弁当、コンビニでのお惣菜の選び方、そして家で野菜の量を増やす調理法などを紹介します。
最後にプチ野菜ソムリエ体験『ブドウ』の食べ比べを行ないます。ブドウってたくさんの種類があるんですよ！
【内容】
①ブドウを中心に野菜と果物の基本情報をお伝えします！
②食生活を見直してみましょう！
③大人の食育講座
④疲労回復の果物『ぶどう』の食べ比べ
【開催日時】 2008年8月28日（木）10：30～12：30
【講師】 ジュニア・ベジタブル＆フルーツマイスター/澤井典子
食育実践アドバイザー・ＮＰＯ法人 日本食育ランドスケープ協会 会員
食工房 Ｂerry を主宰。簡単家庭料理、シニア男性向けクッキング、
親子クッキングの講師や企業サイトへのレシピ提案。
また、野菜、果物を使って 大人から幼児まで幅広い年代向けの食育セミナーの企画、
運営など行ない、わかりやすい食育をめざしています。
【場所】 協会本部大阪教室
大阪市中央区久太郎町3-5-17 リバティ御堂筋本町9Ｆ
【料金】 2,500円（税・教材食材費含）
※当日集金いたしますので、おつりのないようにお持ち下さい。
※当日のキャンセルは、キャンセル料（参加費分）がかかります。
【定員】 20名
※定員になり次第締め切らせていただきます。
※お申込みが10名に満たない場合は開催されない場合がございます。
【お申込み・お問合せ先】
日本ベジタブル＆フルーツマイスター協会 大阪支社
TEL：06-6243-6330 MAIL：kansai@vege-fru.com
メールまたは、お電話にてお申込みください。
※(1)お名前 (2)メールアドレス (3)連絡先電話番号（日中連絡が取れる電話番号）をお伝えください。
※メールでのお申込後、1週間以上たっても返信がない場合は、ご一報ください。
まずは野菜と果物について基本的なことを学びました。
