6/15 『野菜教室：フレッシュミント』～ハーブをもっと身近に～

梅雨を元気に乗り切るため！！
６月第一回目の野菜教室のテーマはズバリ！

　『フレッシュミント』

ハーブには興味がある、でも、使い方がわからない。。。。
じめじめした季節を、すっきり過ごしたい！

ハーブコーディネーターの資格を持つシニア野菜ソムリエだから！
ベジフルライフに清涼感をプラスします♪

★講師からのメッセージ★
ココロもカラダもいやしてくれるナチュラルでやさしいハーブたち。
爽やかな、魅力あふれる香りで、暮らしにアクセント！
ちょっとおしゃれな幸せプラスしてみませんか♪
ミントの他に、良く使われるハーブや日本のハーブも紹介予定です。

♪こんな方におすすめ♪
・野菜ソムリエとして講師活動を希望している方、お手本レッスンとして活用できます！
・講座の復習をしたい方、自分ではなかなかできない食べ比べや旬のレシピを学べます！
・ジュニア野菜ソムリエ講座に興味がある方、大人気の食べ比べ講義「ベジフル入門」を体験できます！
・ハーブに興味がある方

＊＊過去に開催の野菜教室の様子＊＊

（アットホームな雰囲気で、参加者同士の交流も盛ん！）

「野菜ソムリエの野菜教室とは？」→クリック！

■日程：2012年6月15日(金)19:00～21:00



講師:シニア野菜ソムリエ/ハーブコーディネーター宮崎昌子さん

■場所：協会本部渋谷A教室　
　　　　　　東京都渋谷区道玄坂1-9-5渋谷スクエアA12F　
　　　　　
■内容：・野菜と果物の基礎知識(栄養素のお話など）
　　　　　・食生活を見直そう
　　　　　　　いつも食べている野菜と果物の量は？
　　　　　　　もっと野菜と果物を摂るコツ
　　　　　・ハーブについてのミニ知識＆おすすめレシピの試食

■受講料：2.500円
　　　　　　※協会書籍「おいしい野菜教室」を閲覧いたします
　　　　　　　 お持ちの方はご持参ください。
　　　　　　　
■持ち物：・筆記用具
　　　　　・前日の食事メモ：3食分のメモをお持ちください。
　　　　　
■定員：30名
　　＊定員になり次第締め切らせていただきます。
　　
◆お申し込み方法◆
事前入金となります。

【お申込みはこちら】
https://fooddiscovery.co.jp/eventorder_tokyo

＜お申込みの入力手順＞
１、ご希望のイベント項目をチェックし「申し込む」を押す。
２、＊印の必須事項を入力して下さい。　
３、協会修了生・受講生の方は「会員番号（７桁の数字）」、一般の方は
     その旨を入力して下さい。
４、「入力内容の確認」のボタンを押し、お申込内容を確認。
５、お申込内容確認後、「上記内容で送信する」ボタンを押して下さい。

【お電話の方】
03-5489-1131 (平日10:00～18:00)
野菜ソムリエによる「野菜教室」 事務局 まで
＊お申し込みの際、
　希望講座名・お名前・会員番号（７桁の数字）・会員で無い方は（一般）を
　お知らせ下さい。
＊定員に達し次第、締め切りとさせていただきますので、予めご了承下さい。　
※キャンセルされる場合は、必ず事前にご連絡をお願いします。
　食材手配上、開催日一週間前(協会営業日）より6/8(金)よりキャンセル料（講座料金）がかかります。
　　
※お振込後、お客様のご都合によるご返金、他講座へのお振り替えは応じかねますので
　ご了承ください。

【お問い合わせ・ご連絡先】
日本野菜ソムリエ協会　
東京本部ベジフルメンバーズクラブ
野菜ソムリエによる「野菜教室」事務局
03-5489-1131 (平日10:00～18:00)

6/22野菜教室 ママのお悩み解決！編～苦手野菜と仲良しに～

協会初！ママのための野菜教室を実施します！

♪こんな方におすすめ♪
・子育て中のママ
・野菜が苦手な周囲の方を野菜好きにしたい！と思っている方
・野菜ソムリエとして講師活動を希望している方、お手本レッスンとして活用できます！
・ジュニア野菜ソムリエ講座に興味がある方、講義のプチ体験ができます

（もちろん、ママ以外の方も大歓迎です）

 

子育て中のママなら誰しも悩んだことがある、
お子さんの野菜嫌い。

トマト、ピーマン、ニンジン。。。

でも、ママのちょっとした工夫によって、
苦手な野菜が克服できることもあるのです。

それは、
ママの「野菜を食べてもらいたい！」という想いと
それぞれの野菜の特徴を知ること。

チームママ野菜ソムリエ兼食育マイスターとして活躍中の南谷志保さんが、
娘３人の子育て経験と講師経験を軸に、
苦手な野菜と仲良しになれる工夫をお伝えします！

どの年齢のお子さんにも対応できる「スゴ技」です。

プレママ、プレパパ、子育てが終わった方、
いつかのために知っておきたい方、
ご自分の野菜嫌いを克服したい方など、
どなたでもご参加可能です♪

食育活動をしたい方にとっても、見本となるセミナーです。

★講師からのメッセージ★
　子育て中のママの大きな悩みの一つである、
お子さんの『野菜嫌い』。
一生懸命なママの努力が空回りすることもあったりして、
虚しく思える事も…
そんな日々頑張っているママ達の為に、ちょっとしたコツと
発想の転換をお話します。
苦手野菜のアンケートを取ると上位を占める率の高い『夏野菜』。
今年の夏こそは、いつもは苦手な野菜と仲良しになりましょう！
苦手率が高い野菜の調理法別の食べ比べもお楽しみに！　

「野菜ソムリエの野菜教室とは？」→クリック！

ママ向け野菜教室リリースはこちら→クリック！

＊＊過去に開催の野菜教室の様子＊＊
　（アットホームな雰囲気で、参加者同士の交流も盛ん！）

■日程：2012年6月22日(金)11:00～12:30
       講師:アクティブ野菜ソムリエ/食育マイスター　南谷志保さん

■場所：協会本部渋谷B教室　
　　　　　　東京都渋谷区道玄坂1-9-5渋谷スクエアA12F
　　　　　　
■内容：・野菜と果物の基礎知識(栄養素のお話など）
　　　　　・食生活を見直そう
　　　　　　　いつも食べている野菜と果物の量は？
　　　　　　　もっと野菜と果物を摂るコツ
　　　　　・子供が苦手な野菜を食べやすくするコツ
　　　　　・苦手率が高い野菜の調理別食べ比べ
　　　　　・講師おススメレシピの試食

■受講料：2.500円（税込）
　　　　　　※協会書籍「おいしい野菜教室」を閲覧いたします
　　　　　　　 お持ちの方はご持参ください。
　　　　　　　
■持ち物：
　　　　　・筆記用具
　　　　　・前日の食事メモ：3食分のメモをお持ちください。
　　　　　・書籍＝「野菜ソムリエ御用達　おいしい野菜教室」
　　　　　　　＊お持ちでない方は閲覧用。

■定員：20名
＊定員になり次第締め切らせていただきます。
　　
◆お申し込み方法◆
事前入金となります。

【お申込みはこちら】
https://fooddiscovery.co.jp/eventorder_tokyo
＜お申込みの入力手順＞
１、ご希望のイベント項目をチェックし「申し込む」を押す。
２、＊印の必須事項を入力して下さい。　
３、協会修了生・受講生の方は「会員番号（７桁の数字）」、一般の方はその旨を入力して下さい。
４、「入力内容の確認」のボタンを押し、お申込内容を確認。
５、お申込内容確認後、「上記内容で送信する」ボタンを押して下さい。

【お電話の方】　
03-5489-1131 (平日10:00～18:00)
野菜ソムリエによる「野菜教室」 事務局 まで
＊お申し込みの際、
　希望講座名・お名前・会員番号（７桁の数字）・会員で無い方は（一般）を
　お知らせ下さい。
＊定員に達し次第、締め切りとさせていただきますので、予めご了承下さい。　
※キャンセルされる場合は、必ず事前にご連絡をお願いします。
　食材手配上、開催日一週間前(協会営業日）より6/15(金)よりキャンセル料（講座料金）がかかります。
　　
※お振込後、お客様のご都合によるご返金、他講座へのお振り替えは応じかねますので
　ご了承ください。

【お問い合わせ・ご連絡先】
日本野菜ソムリエ協会　
東京本部ベジフルメンバーズクラブ
野菜ソムリエによる「野菜教室」事務局
03-5489-1131 (平日10:00～18:00)

【名古屋】6/27「知ってうれしい♪とうもろこしの魅力」

*お友達、ご家族お誘いあわせてご参加ください。

つぶつぶの実と一緒に、たくさんの魅力がぎっしりとつまった、とうもろこし。

その魅力を一緒に発見してみませんか？
きっと、いつもの食卓がもっと楽しくなりますよ♪

とうもろこしの基本知識や栄養的効果、活用方法など、
知って得する情報が盛りだくさん！

さらに今回も、毎回好評の野菜ソムリエおすすめ
「とうもろこしを活用できるレシピ☆～お家でほっこりおやつ～」
もご紹介いたします。

併せて、体調や心の状態に合わせて取り入れたい
“季節のハーブティー”も一緒に召し上がっていただきながら、
楽しく学びながらやさしい時間を、
みなさんと一緒に過ごしていきたいと思います。

試食つきの楽しい２時間☆
初めての方も是非！
皆様のご参加お待ちしております。

【開催日時】　６月２７日（水）　１１:００～１３:００

【講師】　浅野　紗名衣（野菜ソムリエ ･ ハーブコーディネーター）　　　　

【場所】  協会本部名古屋教室　【MAP】
             名古屋市中区栄3-4-22　エフジー伊勢町ビル5F

【持ち物】　筆記用具・飲料水

【料金】　 2,500円（税・教材食材費含）
　※当日集金いたしますので、おつりのないようにお持ち下さい。
　※お申し込み後、実施日１週間前（６／２１）よりキャンセル料（参加費）が発生いたしますのでご注意お願いします。

【定員】　25名

【お問い合わせ・お申込み先】

◇お電話の方
日本野菜ソムリエ協会
名古屋支社　　052-249-9557（営業時間　10：00～19：00　土・日・祝休）
※(1)お名前　(2)連絡先電話番号　をお伝えください。

◇インターネットをご使用の方

ココをクリックしてお申込ください！

※お申込後、1週間以上たっても返信がない場合は、ご一報ください。