11/8 薬膳シリーズ 秋編~いま必要なにんじんパワー!~
お待たせいたしました!!
人気の薬膳シリーズです!
「いちじく」、「生姜」、「なす」と季節に応じてご案内してまいりました
薬膳シリーズの第四弾。。。秋のテーマは!
~いま欠かせない!にんじんのエネルギー!~
暑い夏をのりきったカラダを、芯からいたわりましょう!
国際薬膳食育師一級の資格も持つ講師の「野菜教室」だから
普段とは違うにんじんにふれてみませんか?!
☆講師からのメッセージ☆
「ベジフル薬膳」は、「野菜ソムリエ」長谷川さとみの造語です。
薬膳とは季節や体質に合わせて食材や調理法を選んで、病気にかかりにくい体を作っていく食事。
そして、何よりも入手しやすい旬の野菜や果物を効果的にとり入れることが基本です。
太陽と大地のエネルギーたっぷりの野菜・果物にはパワーがいっぱい!
その季節ごとの野菜・果物の性質を良く知った「野菜ソムリエ」が、
季節や体質に合わせた、簡単!&おいしい!「ベジフル薬膳」レシピをご提案します。
まずは、人参から「ベジフル薬膳」始めてみませんか?
♪こんな方におすすめ♪
・ジュニア野菜ソムリエ講座に興味がある方、大人気の食べ比べ講義「ベジフル入門」を体験できます!
・野菜・果物、さらに薬膳にも興味がある方
・野菜ソムリエとして講師活動を希望している方、お手本レッスンとして活用できます!
・講座の復習をしたい方、自分ではなかなかできない食べ比べや旬のレシピを学べます!
「野菜ソムリエの野菜教室とは?」→クリック!
*野菜・果物を、毎日の生活にもっと取り入れるために!
野菜ソムリエが、野菜・果物についてレクチャーします♪
受講後は、野菜・果物をもっと食べるコツが、きっと分かります。
■日程:2012年11月8日(木)13:00~15:00
講師:野菜ソムリエ/国際薬膳食育師一級 長谷川さとみさん
http://ameblo.jp/satohan-hase/theme-10040589354.html
http://ameblo.jp/satohan-hase
■場所:協会本部渋谷B教室
東京都渋谷区道玄坂1-9-5渋谷スクエアA12F
■内容:・野菜と果物の基礎知識(栄養素のお話など)
・食生活を見直そう
・薬膳ポイント
(にんじんについて&おすすめレシピの試食)
■受講料:・2.500円 (税・食材教材費込)
■持ち物:・筆記用具
・前日の食事メモ:3食分のメモをお持ちください。
・書籍=「野菜ソムリエ御用達 おいしい野菜教室」
*お持ちでない方は当日書籍(閲覧用)をご用意しております。
■定員:30名
*定員になり次第締め切らせていただきます。
◆お申し込み方法◆
事前入金となります。
【お申込みはこちら】
https://fooddiscovery.co.jp/eventorder_tokyo
<お申込みの入力手順>
1、ご希望のイベント項目をチェックし「申し込む」を押す。
2、*印の必須事項を入力して下さい。
3、協会修了生・受講生の方は「会員番号」、一般の方はその旨を入力して下さい。
4、「入力内容の確認」のボタンを押し、お申込内容を確認。
5、お申込内容確認後、「上記内容で送信する」ボタンを押して下さい。
【お電話の方】
03-5489-1131 (平日10:00~18:00)
野菜ソムリエによる「野菜教室」 事務局 まで
*お申し込みの際、希望講座名・お名前・会員番号(お持ちの方)をお知らせ下さい。
*定員に達し次第、締め切りとさせていただきますので、予めご了承下さい。
※キャンセルされる場合は、必ず事前にご連絡をお願いします。
食材手配上、開催日一週間前(協会営業日)より11/1(木)よりキャンセル料(講座料金)がかかります。
※お振込後、お客様のご都合によるご返金、他講座へのお振り替えは応じかねますので
ご了承ください。
【お問い合わせ・ご連絡先】
日本野菜ソムリエ協会
東京本部ベジフルメンバーズクラブ
野菜ソムリエによる「野菜教室」事務局
03-5489-1131 (平日10:00~18:00)


