【3/29】 人気の薬膳シリーズ 第５弾！ 春編～ぎっしりつまった果肉は春の恵み！～
＊野菜・果物を、毎日の生活にもっと取り入れるために！
野菜ソムリエが、野菜・果物についてレクチャーします。
受講後は、野菜・果物をもっと食べるコツが、きっと分かります。
「野菜ソムリエの野菜教室とは？」→クリック！
お待たせいたしました！！
「いちじく」「生姜」「なす」「にんじん」と季節毎にご案内してまいりました
薬膳シリーズ 第5弾。。。
今回は～ぎっしりつまった果肉は春の恵み！～をテーマに
春の薬膳におすすめの食材「中晩柑（ちゅうばんかん）」の魅力に迫ります！
品種改良がすすみ、新しい品種が続々と出ている中晩柑。
リフレッシュする香りを感じながら
身近な柑橘類を使った薬膳の知識も取り入れて、
巡りの良い生活にしませんか？！
国際薬膳食育師一級の資格も持つ「野菜ソムリエの野菜教室」だから
一味違う「中晩柑」を学びましょう♪
☆講師からのメッセージ☆
「ベジフル薬膳」は、「野菜ソムリエ」長谷川さとみの造語です。
薬膳とは季節や体質に合わせて食材や調理法を選んで、病気にかかりにくい体を作っていく食事。
そして、何よりも入手しやすい旬の野菜や果物を効果的にとり入れることが基本です。
太陽と大地のエネルギーたっぷりの野菜・果物にはパワーがいっぱい！
その季節ごとの野菜・果物の性質を良く知った「野菜ソムリエ」が、
季節や体質に合わせた、簡単！＆おいしい！「ベジフル薬膳」レシピをご提案します。
当日は、講師の地元、神奈川県の幻の柑橘「湘南ゴールド」もご紹介予定です！
■講師: アクティブ野菜ソムリエ/国際薬膳食育師一級 長谷川さとみさん
http://ameblo.jp/satohan-hase/theme-10040589354.html
http://ameblo.jp/satohan-hase
■日程：2013年3月29日(金）13：30～15：30
■場所：協会本部渋谷B教室
東京都渋谷区道玄坂1-9-5渋谷スクエアA12F
■内容：・野菜と果物の基礎知識（栄養素のお話など）
・食生活を見直そう
・薬膳ポイント
（中晩柑について＆おすすめレシピの試食）
■受講料：(税・食材教材費込)
*早割価格：2,000円（3/15までにご入金された方）
*通常価格：2,500円
■持ち物：・筆記用具
・前日の食事メモ：3食分のメモをお持ちください。
■定員：30名
◆お申し込み方法◆
※キャンセルされる場合は、必ず事前にご連絡をお願いします。
食材手配上、開催日一週間前(協会営業日）3/22(金)よりキャンセル料（講座料金）が かかります。
事前入金となります。
【お申込みはこちら】
https://fooddiscovery.co.jp/eventorder_tokyo
＜お申込みの入力手順＞
１．ご希望のイベント項目をチェックし「申し込む」を押す。
２．＊印の必須事項を入力して下さい。
３．協会修了生・受講生の方は「会員番号」一般の方はその旨を入力して下さい。
４．「入力内容の確認」のボタンを押し、お申込内容を確認。
５．お申込内容確認後、「上記内容で送信する」ボタンを押して下さい。
【お電話の方】
03-5489-1131 (平日10:00～18:00)
ベジフルメンバーズクラブ事務局 まで
＊お申し込みの際、
希望講座名・お名前・会員番号・会員で無い方は（一般）をお知らせ下さい。
※お振込後、お客様のご都合によるご返金、他講座へのお振り替えは応じかねますので
ご了承ください。
【お問い合わせ・ご連絡先】
日本野菜ソムリエ協会
東京本部ベジフルメンバーズクラブ事務局
03-5489-1131 (平日10:00～18:00)
Mail:club@vege-fru.com
