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【6/28】むくみを取ってスッキリ夏ボディ
~キュウリ~早割対象プラン

*野菜・果物を毎日の生活にもっと取り入れてみませんか!
「野菜教室」受講後は、野菜・果物をもっと食べるコツが、きっとわかります♪

「野菜ソムリエの野菜教室とは?」→クリック!

今回の内容は、ずばり 「キュウリ向上委員会」です!

いつも身近にあり・・
手軽に使える野菜の代表格。

でもその実力をご存知ですか?

湿気の多いこの時期を、スッキリと快適に過ごすために
キュウリの実力を追求しましょう♪

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☆講師からのメッセージ☆
「世界一栄養がない野菜」としてギネスブックに載ってると話題ですが……
いえいえ、キュウリは夏の美容と健康に欠かせない、おすすめのデトックス野菜です!
今回は、アスリートフードの視点から、シーンに合せた
キュウリの効果的な食べ方とレシピをご紹介いたします。
日本各地に「伝統野菜」としての品種が存在する夏の風物詩・胡瓜を囲んで、
涼やかな野菜談義をご一緒に楽しみませんか?
皆さまのご参加を心よりお待ちしております。

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講師:田上有香さん(アクティブ野菜ソムリエ・ジュニアアスリートフードマイスター)
       http://yukazou.exblog.jp/

■日程:2013年6月28日(金)19:00~21:00            

■場所:協会本部渋谷B教室 
      東京都渋谷区道玄坂1-9-5渋谷スクエアA12F     
 
■内容:・野菜と果物の基礎知識(栄養素のお話など)
      ・食生活を見直そう
       いつも食べている野菜と果物の量は?
       もっと野菜と果物を摂るコツ
      ・キュウリについて&おすすめレシピの試食

■受講料:(税・食材教材費込)
    *早割価格:2,000円(6/14までにご入金済の方)
     *通常価格:2,500円
       
■持ち物:・筆記用具
     ・前日の食事メモ:3食分のメモをお持ちください。
     
■定員:20名  
  
◆お申し込み方法◆
※キャンセルされる場合は、必ず事前にご連絡をお願いします。
 食材手配上、開催日一週間前(協会営業日)6/21(金)よりキャンセル料(講座料金)がかかります

事前入金となります。

【お申込みはこちら】
https://fooddiscovery.co.jp/eventorder_tokyo

<お申込みの入力手順>
1.ご希望のイベント項目をチェックし「申し込む」を押す。
2.*印の必須事項を入力して下さい。 
3.協会修了生・受講生の方は会員番号、一般の方はその旨を入力して下さい。
4.「入力内容の確認」のボタンを押し、お申込内容を確認。
5.お申込内容確認後、「上記内容で送信する」ボタンを押して下さい。

【お電話の方】 
03-5489-1131 (平日10:00~18:00)
*お申し込みの際、
 希望講座名・お名前・会員番号・会員で無い方は(一般)をお知らせ下さい。
*定員に達し次第、締め切りとさせていただきますので、予めご了承下さい。 

*お振込後、お客様のご都合によるご返金、他講座へのお振り替えは応じかねますので
 ご了承ください。

【お問い合わせ・ご連絡先】
日本野菜ソムリエ協会 
東京本部ベジフルメンバーズクラブ
03-5489-1131 (平日10:00~18:00)
MAIL:club@vege-fru.com