野菜ソムリエによる「野菜教室」

*野菜・果物を毎日の生活にもっと取り入れてみませんか！
「野菜教室」受講後は、野菜・果物をもっと食べるコツが、きっとわかります♪

「野菜ソムリエの野菜教室とは？」→クリック！

今回のテーマは、日本を代表する果物のひとつ、柿。
果物の中では、カロテンやビタミンＣが多いので
免疫力アップにも一役買ってくれます。



野菜教室で学んで、旬をもっと楽しみませんか♪




☆講師からのメッセージ☆
柿は、ビタミンC、K、B1、B2と栄養豊富。季節の食卓にのせたいフルーツのひとつです。
ただ、どうしてもシンプルにそのままカットして食べることが多くなりがち・・・。
今回は、品種たべくらべはもちろんですが、柿のいろいろな食べ方をご紹介。
第１２回野菜ソムリエサミットで金賞を受賞したレシピの試食も予定しています。
この秋、身近な果物「柿」の魅力を満喫してみませんか？
皆様のご参加をお待ちしております。

■講師：川村葉子さん（アクティブ野菜ソムリエ）
　　　　http://ameblo.jp/ohayoukoara/
　　　　　　　
■日程：2013年10月21日(月)13:30～15:30            

■場所：協会本部渋谷B教室　
　　　　　　東京都渋谷区道玄坂1-9-5渋谷スクエアA12F　　　　　
　
■内容：・野菜と果物の基礎知識(栄養素のお話など）
　　　　 　・食生活を見直そう
　　　　　　　いつも食べている野菜と果物の量は？
　　　　　　　もっと野菜と果物を摂るコツ
　　　　 　・柿について＆おすすめレシピの試食

■受講料：(税・食材教材費込)
　　　　*早割価格：2,000円（10/7までにご入金済の方）
　　  　*通常価格：2,500円
　　　　　　　
■持ち物：・筆記用具

■定員：20名　　
　　
◆お申し込み方法◆
※キャンセルされる場合は、必ず事前にご連絡をお願いします。
　食材手配上、開催日一週間前(協会営業日）10/11(金)よりキャンセル料（講座料金）がかかります。

事前入金となります。

【お申込みはこちら】
https://fooddiscovery.co.jp/eventorder_tokyo

＜お申込みの入力手順＞
１．ご希望のイベント項目をチェックし「申し込む」を押す。
２．＊印の必須事項を入力して下さい。　
３．協会修了生・受講生の方は会員番号、一般の方はその旨を入力して下さい。
４．「入力内容の確認」のボタンを押し、お申込内容を確認。
５．お申込内容確認後、「上記内容で送信する」ボタンを押して下さい。

【お電話の方】　
03-5489-1131 (平日10:00～18:00)
*お申し込みの際、
　希望講座名・お名前・会員番号・会員で無い方は（一般）をお知らせ下さい。
*定員に達し次第、締め切りとさせていただきますので、予めご了承下さい。　

*お振込後、お客様のご都合によるご返金、他講座へのお振り替えは応じかねますので
　ご了承ください。

【お問い合わせ・ご連絡先】
日本野菜ソムリエ協会　
東京本部ベジフルメンバーズクラブ
03-5489-1131 (平日10:00～18:00)
MAIL:club@vege-fru.com