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【7/31】夏のネバネバ野菜~オクラ~ 
早割対象プラン

*野菜・果物を毎日の生活にもっと取り入れてみませんか!
「野菜教室」受講後は、野菜・果物をもっと食べるコツが、きっとわかります♪

「野菜ソムリエの野菜教室とは?」→クリック!

今回のテーマは オクラ!

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花オクラも「ぬるっと」オクラの味がするんです!!

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☆講師からのメッセージ☆

夏のネバネバ野菜、オクラ!!

暑さが厳しくなると食べたくなりませんか?

夜から朝にかけて咲く魅惑的な花・五角形や丸型の莢

オクラのふしぎについて一緒に追及していきましょう。

さあ今年の夏は、栄養満点夏バテ防止効果も期待できるオクラを食べて、

パワーアップ!

皆さまのご参加を心よりお待ちしております。



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講師:福島玲子

(アクティブ野菜ソムリエ/ジュニア食育マイスター)
ブログ:http://ameblo.jp/ryufrei/
       


■日程:2014年7月31日(木)19:00~21:00

■場所:協会本部渋谷B教室      

東京都渋谷区道玄坂1-9-5渋谷スクエアA12F     
 
■内容:・野菜と果物の基礎知識(栄養素のお話など)
      ・食生活を見直そう
       いつも食べている野菜と果物の量は?
       もっと野菜と果物を摂るコツ
      ・オクラについて&おすすめレシピの試食

■受講料:(税・食材教材費込)
    *早割価格:2,200円(7/17までにご入金済の方)
     *通常価格:2,800円
       

■持ち物:・筆記用具
          

■定員:20名  
  
◆お申し込み方法◆
※キャンセルされる場合は、必ず事前にご連絡をお願いします。
 食材手配上、開催日一週間前(協会営業日)

7/24(木)よりキャンセル料がかかります。

事前入金となります。

【お申込みはこちら】

https://fooddiscovery.co.jp/eventorder_tokyo

<お申込みの入力手順>
1.ご希望のイベント項目をチェックし「申し込む」を押す。
2.*印の必須事項を入力して下さい。 
3.協会修了生・受講生の方は会員番号、一般の方はその旨を入力して下さい。
4.「入力内容の確認」のボタンを押し、お申込内容を確認。
5.お申込内容確認後、「上記内容で送信する」ボタンを押して下さい。

【お電話の方】 
03-5489-1131 (平日10:00~18:00)
*お申し込みの際、
 希望講座名・お名前・会員番号・会員で無い方は(一般)をお知らせ下さい。
*定員に達し次第、締め切りとさせていただきますので、予めご了承下さい。 

*お振込後、お客様のご都合によるご返金、
他講座へのお振り替えは応じかねますのでご了承ください。

【お問い合わせ・ご連絡先】
日本野菜ソムリエ協会 
東京本部ベジフルメンバーズクラブ
03-5489-1131 (平日10:00~18:00)
MAIL:club@vege-fru.com