【1/23】穴～のあいた、レンコンさん！早割対象プラン

*野菜・果物を毎日の生活にもっと取り入れてみませんか！

「野菜教室」受講後は、野菜・果物をもっと食べるコツが、きっとわかります♪

「野菜ソムリエの野菜教室とは？」→クリック！

　過去の野菜教室をのぞいてみよう！→クリック！

ハスの花托が蜂の巣に似ていることから

「ハチス」と呼ばれ、それが変化して「ハス」に！

今回のテーマは　レンコン！

 

☆講師からのメッセージ☆

穴～のあいたレンコンさん！

先が見通せる。。ということで縁起物です。

煮る、焼く、揚げると様々な調理法で楽しめ、

食感もシャキシャキ・サクサク・モチモチと変化します。

さらに部位によって適切な使い方があるのです。

是非この機会に万能なレンコンの知識を深めて見ませんか？

■講師：山崎 ゆりか （アクティブ野菜ソムリエ）

　　　　　

■日程：２０１５年１月２３日（金)１９：００～２１：００

■場所：協会本部渋谷Ａ教室　　　　　　

東京都渋谷区道玄坂1-9-5渋谷スクエアA12F　　　　　

■内容：・テーマ野菜【レンコン】について

　　　　　　食べ比べ・おすすめレシピの試食

　　　　・野菜と果物の基礎知識(栄養素のお話など）

　　　　・食生活を見直そう

　　　　　　いつも食べている野菜と果物の量は？

　　　　　　もっと野菜と果物を摂るコツ

■受講料：(税・食材教材費込)

　　　　*早割価格：2,200円（1/9までにご入金済の方）

　　  　*通常価格：2,800円

■持ち物：・筆記用具

■定員：20名　

◆お申し込み方法◆

※キャンセルされる場合は、必ず事前にご連絡をお願いします。

　食材手配上、開催日一週間前(協会営業日）

1/14(水)よりキャンセル料がかかります。

事前入金となります。

*****お申込み方法******

＜お申込み手順＞

１．ご希望のイベント項目をチェックし、お申込内容入力後、

　「上記内容で送信する」ボタンを押して下さい。

２．ご入力いただきましたアドレス宛に「講座・イベント申込み確認」メールをお送り致します

３．事前振込をお願い致します。参加費の事前お振り込み先口座番号は

　「講座・イベント申込み確認」メールに記載させて頂いております。

４．事務局で入金を確認次第「ご入金完了」メールをお送りさせていただきます。

※イベントの募集は定員に達し次第締め切らせていただきますので予めご了承下さい。

◆お申込みはこちら◆

https://fooddiscovery.co.jp/eventorder_tokyo

◆キャンセルポリシーについて◆

お申込者様のご都合により、イベント参加をキャンセルされる場合は、必ず、

下記期日(※)までに電話または電子メールにて、下記「べジフルメンバーズクラブ事務局」

までご連絡いただきますようお願いいたします。

尚、イベント開催日の前日から起算して7営業日前(※)からは、キャンセル料

が発生いたしますので、ご注意ください。

キャンセル料は、参加費の全額となります。

尚お申し込みのキャンセルに関する詳細は下記「ページ/サイト」をご参照ください。

http://www.vege-fru.com/contents/hp0295/index.php?CNo=295&No=635l

＜べジフルメンバーズクラブ事務局＞

電話番号 ： 03-5489-1131

電子メール： club@vege-fru.com

営業時間 ：平日 10:00 ～ 18:00

※お支払いただいた参加費は、原則としてご返金いたしませんので、

あらかじめご了承ください。　

【札幌】12月野菜教室<夕方コース>テーマ：たまねぎ

※野菜教室はどなたでもご参加いただけます。

野菜ソムリエによる「野菜教室」　

※野菜教室とは…→http://www.vege-fru.com/lesson/index.html

ご自身の「食生活を振り返って」 野菜をもっと食べるコツを学びましょう！

野菜ソムリエが野菜果物についてレクチャーします。
受講後は　野菜果物をもっと食べるコツがきっと分かります。

12月野菜教室のテーマは、『たまねぎ』。




日本の生産量の半数を 北海道が占めるという『たまねぎ』 。

栽培の歴史は古く、紀元前前のエジプト王朝まで遡るとのこと。

そのたまねぎの機能性や効能、美味しい食べ方などについて、

ぜひ ご一緒に楽しく学んでみませんか？

講師は、シニア野菜ソムリエの吉川雅子（きっかわ　まさこ）さんです。

シニア野菜ソムリエ　吉川雅子さん

　　　　　　　　　　　　　　
※写真は過去の野菜教室の様子です。

■内容：
・野菜と果物についてのおはなし
・１日に必要な野菜・果物はどのくらい？　
・もっと野菜と果物を摂るコツ
・本日のテーマ食材のミニ知識＆食べ比べ
　おすすめレシピのご紹介　等
上記をベースに各回講師の得意分野を活かしてレクチャー致します。

■テーマ：『たまねぎ』　

■日程：2014年12月10日(水)　 18：30～20：30
　　　　　

　※別日程で午前の時間帯もあります。
　　　　　　　　　　　同日　 10：30～12：30
 
■講師：吉川　雅子　さん
　　　　　（シニア野菜ソムリエ・野菜ソムリエコミュニティ札幌代表・夢カフェまーくる代表） 
■場所：夢カフェ　まーくる　※(旧）ベジカフェまーくる
　　　　　　（札幌市中央区南1条西6丁目21-1センチュリーヒルズ1F（西向））
　　　　　http://www.vege-cafe-makuru.com/
　　　　　　　　　　　　

■受講料：　2,300円（税込）　
   ※事前のお振り込みをお願いたします。
   <振込先>■ゆうちょ銀行　〇一八（ゼロイチハチ）支店　
　　　　　　　普通1339264　フードディスカバリー㈱ 
　　　　　※お振込の際に、お名前の後に｢SP1210｣とご入力ください。　　　　　　

■持ち物：　筆記用具

■定員：10名
・定員になり次第締め切らせていただきます。
・催行最少人数に満たない場合は開催されない場合がございますのでご了承ください。
《お申し込み方法》

●ＨＰからのお申込
下記、お問い合わせフォームからお申し込み下さい。
https://fooddiscovery.co.jp/eventorder_sapporo/申込み先フォーム

＜お申込みの入力手順＞
１、　ご希望のイベント項目をチェックし、「申し込む」を押す。
２、　＊印の必須事項を入力　。
３、　協会修了生の方は「会員番号（７桁の数字）」を、プレミア会員の有無。
　　　一般の方はその旨の入力。
４、　「入力内容の確認」のボタンを押し、お申込内容の確認。
５、　お申込内容確認後、「上記内容で送信する」ボタンを押す。
　　

※受付確認後完了メールを返信いたします。
３日経っても返事のない場合はお手数ですが、再度お申し込みくださいますようお願いいたします。

【お電話の方】
受付時間：平日10:00～18:00
札幌支社連絡先　TEL:011-281-8420

・お申し込みの際、お名前・会員番号・緊急連絡先・ご希望講座名（12/10たまねぎ夕方）をお知らせください。

・お申込時に参加費お振込のご案内をいたします。

・定員になり次第締め切らせていただきます。
・お申し込み後、実施日１週間前よりキャンセル料（参加費）が発生いたしますのでご注意お願いします。

【お問い合わせ先】
一般社団法人　日本野菜ソムリエ協会　札幌支社
〒060-0042　札幌市中央区大通西5丁目11番地　大五ビル2F
【TEL】011-281-8420（平日10：00～18：00）【FAX】011-281-8421

【札幌】12月野菜教室〈午前コース〉 テーマ：たまねぎ

※野菜教室はどなたでもご参加いただけます。

野菜ソムリエによる「野菜教室」　

※野菜教室とは…→http://www.vege-fru.com/lesson/index.html

ご自身の「食生活を振り返って」 野菜をもっと食べるコツを学びましょう！

野菜ソムリエが野菜果物についてレクチャーします。
受講後は　野菜果物をもっと食べるコツがきっと分かります。

12月野菜教室のテーマは、『たまねぎ』。




日本の生産量の半数を 北海道が占めるという『たまねぎ』 。

栽培の歴史は古く、紀元前前のエジプト王朝まで遡るとのこと。

そのたまねぎの機能性や効能、美味しい食べ方などについて、

ぜひ ご一緒に楽しく学んでみませんか？

講師は、シニア野菜ソムリエの吉川雅子（きっかわ　まさこ）さんです。

シニア野菜ソムリエ　吉川雅子さん

　　　　　　　　　　　　　　
※写真は過去の野菜教室の様子です。

■内容：
・野菜と果物についてのおはなし
・１日に必要な野菜・果物はどのくらい？　
・もっと野菜と果物を摂るコツ
・本日のテーマ食材のミニ知識＆食べ比べ
　おすすめレシピのご紹介　等
上記をベースに各回講師の得意分野を活かしてレクチャー致します。

■テーマ：『たまねぎ』　

■日程：2014年12月10日(水)　 10：30～12：30
　　　　　

　※別日程で夕方の時間帯もあります。
　　　　　　　　　　　同日　 18：30～20：30
 
■講師：吉川　雅子　さん
　　　　　（シニア野菜ソムリエ・野菜ソムリエコミュニティ札幌代表・夢カフェまーくる代表） 
■場所：夢カフェ　まーくる　※(旧）ベジカフェまーくる
　　　　　　（札幌市中央区南1条西6丁目21-1センチュリーヒルズ1F（西向））
　　　　　http://www.vege-cafe-makuru.com/
　　　　　　　　　　　　

■受講料：　2,300円（税込）　
   ※事前のお振り込みをお願いたします。
  <振込先>■ゆうちょ銀行　〇一八（ゼロイチハチ）支店　
　　 　　　　普通1339264　フードディスカバリー㈱ 
　　　　　※お振込の際に、お名前の後に｢SP1210｣とご入力ください。 　　　　　　

■持ち物：　筆記用具

■定員：10名
・定員になり次第締め切らせていただきます。
・催行最少人数に満たない場合は開催されない場合がございますのでご了承ください。
《お申し込み方法》

●ＨＰからのお申込
下記、お問い合わせフォームからお申し込み下さい。
https://fooddiscovery.co.jp/eventorder_sapporo/申込み先フォーム

＜お申込みの入力手順＞
１、　ご希望のイベント項目をチェックし、「申し込む」を押す。
２、　＊印の必須事項を入力　。
３、　協会修了生の方は「会員番号（７桁の数字）」を、プレミア会員の有無。
　　　一般の方はその旨の入力。
４、　「入力内容の確認」のボタンを押し、お申込内容の確認。
５、　お申込内容確認後、「上記内容で送信する」ボタンを押す。
　　

※受付確認後完了メールを返信いたします。
３日経っても返事のない場合はお手数ですが、再度お申し込みくださいますようお願いいたします。

【お電話の方】
受付時間：平日10:00～18:00
札幌支社連絡先　TEL:011-281-8420

・お申し込みの際、お名前・会員番号・緊急連絡先・ご希望講座名（12/10たまねぎ午前）をお知らせください。

・お申込時に参加費お振込のご案内をいたします。

・定員になり次第締め切らせていただきます。
・お申し込み後、実施日１週間前よりキャンセル料（参加費）が発生いたしますのでご注意お願いします。

【お問い合わせ先】
一般社団法人　日本野菜ソムリエ協会　札幌支社
〒060-0042　札幌市中央区大通西5丁目11番地　大五ビル2F
【TEL】011-281-8420（平日10：00～18：00）【FAX】011-281-8421

【帯広】野菜教室『マメ科の野菜たち』

※野菜教室はどなたでもご参加いただけます。

野菜ソムリエによる「野菜教室」　

※野菜教室とは…→http://www.vege-fru.com/lesson/index.html

ご自身の「食生活を振り返って」 野菜をもっと食べるコツを学びましょう！

野菜ソムリエが野菜果物についてレクチャーします。
受講後は　野菜果物をもっと食べるコツがきっと分かります。

【帯広】初の野菜教室開催！～ミニランチ付き講座～

札幌ではこの春から再スタートした野菜教室。
この度、初めて帯広にて野菜教室を開催することとなりました！！

野菜教室では、
品目について深く学び、その食べ比べも行います。

今回は札幌支社の野菜教室で講師をしているシニア野菜ソムリエの吉川雅子さんと、
帯広のジュニア野菜ソムリエで雑穀マイスター、
協会認定料理教室を主宰する栂安信子さんとのコラボ企画となります。

　　　

講師　シニア野菜ソムリエ 吉川雅子さん　
　　　　野菜ソムリエコミュニティ札幌代表・夢カフェまーくる代表
　

【講師からのコメント】
テーマは『マメ科の野菜たち』。
マメ科はとてもユニークな野菜。
赤ちゃんの時から大人になる過程で私たちにさまざまな栄養や
食の楽しみを与えてくれます。
その食べ比べと共に、雑穀マイスターでもあり自身の料理教室でも
豆を使った料理指導を行っている栂安さんのお料理とデモンストレーションを楽しむことができます！


       栂安 信子さん

協会認定料理教室『Nobu Kitchen』代表
ジュニア野菜ソムリエ・雑穀マイスター

　　　　　　　　　　　　　　
※写真は過去札幌での野菜教室の様子です。

■内容：
・野菜と果物についてのおはなし
・１日に必要な野菜・果物はどのくらい？　
・もっと野菜と果物を摂るコツ
・本日のテーマ食材のミニ知識＆食べ比べ
　おすすめレシピのご紹介　等
・お料理のデモンストレーション＆食事会
上記をベースに各回講師の得意分野を活かしてレクチャー致します。

■テーマ：『マメ科の野菜たち』～ミニランチ付き　

■日程：2014年12月17日(水)　 11：00～13：30
　　　　　

　
■講師  ：吉川　雅子　さん
　　　　　（シニア野菜ソムリエ・野菜ソムリエコミュニティ札幌代表・夢カフェまーくる代表）
　お料理：栂安  信子　さん
　　　　　（ジュニア野菜ソムリエ・雑穀マイスター・協会認定料理教室『Nobu Kitchen』代表）

　
■場所：『Nobu Kitchen』
　　　　　　（帯広市西10条南9丁目5-5）
　　　　　

■参加費：　3,000円（税込）　
※事前のお振り込みをお願いたします。
<振込先>■ゆうちょ銀行　〇一八（ゼロイチハチ）支店　
               　普通1339264　フードディスカバリー㈱ 
　※お振込の際に、お名前の後に｢SP1217｣とご入力ください。　　　

■持ち物：　筆記用具

■定員：10名
・定員になり次第締め切りとなります。
・催行最少人数に満たない場合は開催されない場合がございます。ご了承ください。
《お申し込み方法》

●ＨＰからのお申込
下記、お問い合わせフォームからお申し込み下さい。
https://fooddiscovery.co.jp/eventorder_sapporo/申込み先フォーム

＜お申込みの入力手順＞
１、　ご希望のイベント項目をチェックし、「申し込む」を押す。
２、　＊印の必須事項を入力　。
３、　協会修了生の方は「会員番号（７桁の数字）」を、プレミア会員の有無。
　　　一般の方はその旨の入力。
４、　「入力内容の確認」のボタンを押し、お申込内容の確認。
５、　お申込内容確認後、「上記内容で送信する」ボタンを押す。
　　

※受付確認後完了メールを返信いたします。
3日経っても返事のない場合はお手数ですが、再度お申し込みくださいますようお願いいたします。

【お電話の方】
受付時間：平日10:00～18:00
札幌支社連絡先　TEL:011-281-8420

・お申し込みの際、お名前・会員番号・緊急連絡先・ご希望講座名（12/17帯広野菜教室）をお知らせください。

・お申込時に参加費お振込のご案内をいたします。

・定員になり次第締め切りとなります。
・お申し込み後、実施日１週間前よりキャンセル料（参加費）が発生いたしますのでご注意お願いします。

【お問い合わせ先】
一般社団法人　日本野菜ソムリエ協会　札幌支社
〒060-0042　札幌市中央区大通西5丁目11番地　大五ビル2F
【TEL】011-281-8420（平日10：00～18：00）【FAX】011-281-8421