参加された方の感想

参加された方からいただいたご感想

参加された方からご感想をいただきました。

  • トマトのフライがとても美味しかった。幼い頃、気持ち悪くなるくらいトマトが 嫌いだったが美味しい食べ物を知れたのでいろんな人に紹介したいと思いました。
  • 今なかなか旬のものを意識して食べることが少ないので旬のものをテーマにした 講座は勉強になりました。
  • 食べたものを書き出すことで自分の食生活を客観的に見られました。
  • 果物を積極的に摂ろうと思いました。友人や家族に伝えたいです。
  • 自分の食生活を見直すいいきっかけになりました。
    先生のお話はもちろんグループワークで皆さんの知恵を拝借することができたので、 早速明日からいかしていきたいと思います。
  • ちょっとした心がけで食べる野菜の量は増やせるのだなと思いました。
  • 大変興味深く楽しい講座でした。ありがとうございました。 毎日野菜はたくさん食べるのですが、果物は3ヶ月に1度くらいしか食べないので 今後は100g!心がけたいと思います。

ありがとうございます。
今後ともよろしくお願いいたします。