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2017年2月10日 (金)

スターフルーツ♪『Rawスムージーレッスン』

こんにちは!野菜ソムリエプロ・ベジフルライターの出口恭美子です。

 

野菜ソムリエプロの竹居田尚子さんの『Rawスムージーレッスン』をご紹介します!

まだまだ寒い北海道ですが、沖縄直送のスターフルーツで春を先取りしませんか?

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旬の野菜と果物を使い、キラキラ南の スムージーです🌠
同じ材料で、ローフード(アンティパスト)もご紹介しますよ。

ダイエットや体調改善に効果的な「生きた酵素」の摂取方法を学びましょう!

<予定>
スターフルーツ...
ニンジン βカロテン
ミカン  βクリプトキサンチン

お楽しみに^ ^♪

◆日時    2月24日(金) 13:30~15:0

◆料金    1,800円
※講座代・材料費(スムージー等)

◆場所    日本野菜ソムリエ協会札幌支社
札幌市中央区大通西5丁目11 大五ビル2F(1Fは大通美術館です)

おひとりでもお友達と一緒も、皆さん参加OKですよ♪

申込締切日は各開催日の2日前です。
定員になり次第締切らせて頂きます。


お申込み・お問合せは、竹居田さんまでお願いします。

野菜ソムリエ協会認定 野菜ソムリエ
野菜ソムリエコミュニティ札幌
竹居田 尚子 (たけいだ なおこ)
naoko.takeida@gmail.com

 


P1160583_6【アクティブ野菜ソムリエ・出口恭美子 プロフィール】

2016年5月に横浜から札幌に引っ越してきました!

北海道のおいしい食材を楽しみながら、食材の魅力を発信中です。

また、野菜ソムリエ、栄養士、エコ・クッキングナビゲーターなどの資格を生かし、
QOLの向上を目的に食事バランスや野菜・果物の必要性&魅力を伝える講師活動やコラム執筆なども行っています。

お仕事実績は、こちらをご覧ください→ 野菜ソムリエカンパニーHP

個人ブログも更新中です→ 野菜でおいしく美しく♪

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このブログについて(札幌支社)

  • 日本野菜ソムリエ協会札幌支社のブログです。
    札幌支社で担当している地域の野菜ソムリエ情報をお届けいたします。
    なおブログ上でのコメントへの返信は控えさせていただいておりますのでどうぞご了承ください。

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