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【札幌】マラソンレース1ヶ月前からの食事術(初級編) 】

≪受付中≫

 

runrun 【札幌】マラソンレース1ヶ月前からの食事術(初級編) runrun

北海道マラソン(ファンラン)、10月に行われる札幌マラソン(ハーフ) を控えた皆様へ大会に向けてのカラダ作りをテーマに「マラソン1ヶ月前からの食事術」を開催いたします!

こんな方にオススメです!

◎マラソンを始めたばかりの方

◎完走を目指している方、完走する自信のない方

楽しく走りたい方

◎アスリートをサポートする方など

大会出場を想定した一ヶ月前の「食事トレーニング」など

ぜひ 自信を持ってベストコンディションでレース本番を迎えましょう!

 

ゲストスピーカーは
ジュニアアスリートフードマイスター  

菅野 真喜さんです

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【プロフィール】

 

乳製品関係の仕事をする一児の母&北海道フードマイスターでもある
走歴5年の市民ランナー。2013年は年間5本のフルマラソン完走とサブフォー(4時間切り)を達成し、2014年はウルトラマラソンにも挑戦!。一年通して走り続ける体力&すばやい疲労回復を維持する事を心がけています。2014年よりスポーツ大会情報サイト「スポーツワン」にてスポーツ食事学のコラムニストの一人として参加しています。

 

日時】2013 68日(日)13:0015:30(受付開始12:40~) 

 

 ※受付時間は厳守してください。ご協力の程、宜しくお願いいたします。

 

【会場】協会本部 札幌教室 

 

札幌市中央区大通西5丁目11大五ビル2F 会議室

 

 

【参加費】
2,500円  (※アスリートフード食の試食あり。)

※当日受付にてお支払いください。

 お釣りのないようにご協力をお願いいたします。

 

【定員】10 

 

 

  【参加対象一般参加可。

       ジュニア・アスリートフードマイスター講座受講生・修了生
  日本野菜ソムリエ協会 養成講座受講生・修了生

 

【内容】
・マラソン初心者向け 1ヶ月の食事トレーニング

・ジュニアアスリートマイスター菅野真喜さんによる経験、体験談

・マラソンをする上での食事について

・菅野真喜さんが日常取り入れているアスリートフード食の試食

・レシピのご紹介

・糖質コントロールについてなど

 


【持ち物】筆記用具、名刺

《お申し込み方法》

 

●HPからのお申込
下記、お問い合わせフォームからお申し込み下さい。
https://fooddiscovery.co.jp/eventorder_sapporo/申込み先フォーム

 

<お申込みの入力手順>
1、ご希望のイベント項目をチェックし、「申し込む」を押す
2、*印の必須事項を入力 
3、協会修了生の方は「会員番号(7桁の数字)」を入力
4、「入力内容の確認」のボタンを押し、お申込内容の確認
5、お申込内容確認後、「上記内容で送信する」ボタンを押す。
 
 
お申込内容確認後、受付完了メールを返信いたします。

 

【お電話の方】
受付時間:平日10:0018:00
札幌支社連絡先 TEL:011-281-8420

 

・お申し込みの際、お名前・会員番号・緊急連絡先・ご希望講座名
(【アスリートフードマイスターの食事術】6/8をお知らせください。

 

・定員になり次第締め切らせていただきます。

 

お申し込み後、実施日1週間前よりキャンセル料(参加費)が発生いたしますのでご注意お願いします。

 

・お申し込みをキャンセルされる場合は事前にご連絡いただきます
よう、ご協力をお願いします。

 

【お問い合わせ先】

 

一般社団法人 日本野菜ソムリエ協会 札幌支社

 

060-0042 札幌市中央区大通西5丁目11番地 大五ビル2F
TEL011-281-8420(平日10001800)【FAX011-281-8421