【札幌】マラソンレース1ヶ月前からの食事術(初級編) 】
≪受付中≫
【札幌】マラソンレース1ヶ月前からの食事術(初級編)
北海道マラソン(ファンラン)、10月に行われる札幌マラソン(ハーフ) を控えた皆様へ大会に向けてのカラダ作りをテーマに「マラソン1ヶ月前からの食事術」を開催いたします!
こんな方にオススメです!
◎マラソンを始めたばかりの方
◎完走を目指している方、完走する自信のない方
◎楽しく走りたい方
◎アスリートをサポートする方など
大会出場を想定した一ヶ月前の「食事トレーニング」など
ぜひ 自信を持ってベストコンディションでレース本番を迎えましょう!
ゲストスピーカーは
ジュニアアスリートフードマイスター
菅野 真喜さんです。
【プロフィール】
乳製品関係の仕事をする一児の母&北海道フードマイスターでもある
走歴5年の市民ランナー。2013年は年間5本のフルマラソン完走とサブフォー(4時間切り)を達成し、2014年はウルトラマラソンにも挑戦!。一年通して走り続ける体力&すばやい疲労回復を維持する事を心がけています。2014年よりスポーツ大会情報サイト「スポーツワン」にてスポーツ食事学のコラムニストの一人として参加しています。
【日時】2013年 6月8日(日)13:00~15:30(受付開始12:40~)
※受付時間は厳守してください。ご協力の程、宜しくお願いいたします。
【会場】協会本部 札幌教室
札幌市中央区大通西5丁目11大五ビル2F 会議室
【参加費】
2,500円 (※アスリートフード食の試食あり。)
※当日受付にてお支払いください。
お釣りのないようにご協力をお願いいたします。
【定員】10名
【参加対象】一般参加可。
ジュニア・アスリートフードマイスター講座受講生・修了生
日本野菜ソムリエ協会 養成講座受講生・修了生
【内容】
・マラソン初心者向け 1ヶ月の食事トレーニング
・ジュニアアスリートマイスター菅野真喜さんによる経験、体験談
・マラソンをする上での食事について
・菅野真喜さんが日常取り入れているアスリートフード食の試食
・レシピのご紹介
・糖質コントロールについてなど
【持ち物】筆記用具、名刺
《お申し込み方法》
●HPからのお申込
下記、お問い合わせフォームからお申し込み下さい。
https://fooddiscovery.co.jp/eventorder_sapporo/申込み先フォーム
<お申込みの入力手順>
1、ご希望のイベント項目をチェックし、「申し込む」を押す
2、*印の必須事項を入力
3、協会修了生の方は「会員番号(7桁の数字)」を入力
4、「入力内容の確認」のボタンを押し、お申込内容の確認
5、お申込内容確認後、「上記内容で送信する」ボタンを押す。
お申込内容確認後、受付完了メールを返信いたします。
【お電話の方】
受付時間:平日10:00~18:00
札幌支社連絡先 TEL:011-281-8420
・お申し込みの際、お名前・会員番号・緊急連絡先・ご希望講座名
(【アスリートフードマイスターの食事術】6/8)をお知らせください。
・定員になり次第締め切らせていただきます。
・お申し込み後、実施日1週間前よりキャンセル料(参加費)が発生いたしますのでご注意お願いします。
・お申し込みをキャンセルされる場合は事前にご連絡いただきます
よう、ご協力をお願いします。
【お問い合わせ先】
一般社団法人 日本野菜ソムリエ協会 札幌支社
〒060-0042 札幌市中央区大通西5丁目11番地 大五ビル2F
【TEL】011-281-8420(平日10:00~18:00)【FAX】011-281-8421