食べていても栄養失調?野菜ソムリエとして伝えたい女性の健康支援
今、社会問題にもなっている女性の健康問題。
食に関心を持ち、しっかり食べているはずなのに、
栄養不足になっている女性が多いことをご存知でしょうか。
強い痩せ願望や、美しさを誤って解釈することから、
若い女性が健康障害を起こしているケースも多いようです。
それにより、疲れやすい、ぐっすり眠れない、体が冷える、
体温が低い等の体調不良を起していることも考えられます。
このような状況は女子アスリートも例外ではなく
「女子アスリートの三主徴
(利用可能エネルギー不足、視床下部性無月経、骨粗鬆症)」
と言われ、問題となっています。
様々な世代と接する機会の多い私たち野菜ソムリエだからこそできること。
日本の現状を把握し、女性の健康や美しさとは何か、
女性が健康であることの本当の意味を知り、健康をサポート
するために出来ることを考える時間となれば嬉しいです。
人生100年時代、女性が健康であることは社会が
活気づくことに繋がると思います。
いくつになっても「やりたい事」が「やりたい時」に
出来る女性の体作りを、野菜ソムリエとして、サポートしましょう。
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◆日 時:2019年1月17日(木)19:00~20:30(受付開始18:45~)
◆開催場所:東京本部渋谷教室
◆参加費(税込)
メンバーズ会員:4,500円
非会員、一般:5,500円
◆講師:篠原絵里佳
プロフィール
野菜ソムリエプロ、ベジフルビューティーアドバイザー、
アスリートフードマイスター、日本抗加齢医学会認定指導士、
管理栄養士
腎臓・内科クリニックを経て独立。
内科クリニックでの栄養相談を続けながらも、
長年の医療機関での勤務経験を活かし、
野菜ソムリエや抗加齢医学での活動を通して、
一次予防に積極的に取り組む。
また、生活習慣病胎児期発症説の考えから、
若い女性の健康問題にも関心を持ち、女性の健康支援に取り組む。
フィーカレディースクリニックでは、プレコンセプションケア、
更年期外来、女性アスリート外来等で栄養相談を担当している。
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